Мит № 1. Детето има отит на средното ухо / хрема / температура, защото духа навън
Всъщност: причината за отита и хремата при децата, както и повечето състояния, при които се повишава температурата, е вирусна или бактериална инфекция. Вирусите и бактериите не могат да се довеят от вятъра. Тъй като шапката не приляга плътно към ушите, отитът на средното ухо също не може да се развие. Много по-лесно е да се заразите на закрито: в детска градина, училище, у дома.
Мит № 2. Детето се разболя, защото яде сняг
Всъщност: теорията, че студените храни и напитки могат да причинят ТОРС, е известна още от времето на Хипократ (460-370 г. пр. н. е.). Тогава се е смятало, че здравето зависи от баланса на топлина и студ, влажност и сухота. Тази идея живее и до днес. Всъщност причината за честите заболявания при децата са вирусни инфекции, които проникват в носа и аденоидната тъкан.
Мит № 3. Не можете да излизате с детето, когато температурата се повиши.
Всъщност: когато температурата се повиши до фебрилни числа, ходенето в студа наистина не е много удобно, особено ако бебето се чувства зле. Но когато на детето му стане по-добре и температурата падне, можете да излезете навън – кратка разходка няма да повлияе на по-нататъшния ход на заболяването. Фактът, че детето ще диша студен въздух, няма да усложни хода на заболяването.
Мит № 4. Повечето от топлината се губи през главата, така че през зимата трябва да носите шапка.
Всъщност: този мит стана широко разпространен през 50-те години на миналия век. В арктически условия, когато всички части на тялото (с изключение на главата) са покрити с топли дрехи, хората губят по-голямата част от телесната си топлина през главата. По-късно в British Medical Journal беше публикувано опровержение: проучванията потвърдиха, че не повече от 7% от топлината се губи през главата.
Мит № 5. Всяка алергия изчезва през зимата.
Всъщност: най-често срещаният тип алергичен ринит е цветен прашец. През зимата този вид алергия наистина остава на заден план. Но други алергени – като домашни акари и мухъл – остават в домовете през цялата година. Понякога те са дори по-активни през зимата, тъй като апартаментите са по-слабо проветрени поради мразовито време, хората ходят по-малко и остават повече вкъщи. И стаята може да бъде гореща и влажна.
Мит №6: За да предотвратите настинка, трябва да давате на детето си мултивитамини и витамин С.
Всъщност, в проучване от октомври 2018 г. са участвали повече от 1100 родители с деца на възраст от 5 до 12 години. Около 51% от анкетираните родители съобщават, че дават на детето си витамини или добавки (като витамин С или цинк) за предотвратяване на настинка. Да, препоръчителната дневна доза витамин С (30-80 mg) помага да поддържаме имунната си система здрава, но за съжаление няма абсолютно никакъв ефект върху респираторните вируси.