Бременността е период от живота на жената, когато грижата за собственото й здраве става неразделна част от нейната рутина. Тя ...
Храненето за новородено е много важно. С майчиното мляко нещата са малко по-прости, но ако сте на адаптирано мляко, трябва ...
Храната, която бъдещата майка приема, оказва влияние върху нероденото дете. Ето защо е важно да наблюдавате диетата си и да ...
Една от най-противоречивите теми: диетата на кърмещата майка. Решихме да си припомним най-често срещаните митове за храненето на кърмещите жени ...
Съвременните деца ядат около 3,5 пъти повече захар, отколкото им е необходима. Ето как да намалите риска и да възпитате ...
Важно е да се разбере, че културата на правилното хранене започва в семейството. Хората, които са силно привързани към родителите ...
Познатият продукт и една от най-любимите опции за закуска трябва да се избират много внимателно и да се проверяват преди ...
През последните години една от популярните тенденции е вегетарианството: експертите говорят за плюсовете и минусите на тази хранителна система, опитвайки ...
Какви са причините за такова нарастване на случаите на затлъстяване сред децата и юношите? На този въпрос отговори диетологът Наталия ...
Нито възрастните, нито децата трябва да продължават да ядат, ако вече се чувстват сити. В противен случай съществува риск от ...